Cara Mengajari Anak TK Mengatasi Stres Selama COVID-19 – Sejak awal pandemi COVID-19, dunia telah menunggu dengan cemas untuk mengakhirinya. Saat mengelola ketidakpastian dan penguncian, dewan sekolah harus beralih dari pengaturan tatap muka dan ruang kelas untuk menawarkan pembelajaran online.
Di tahun yang sulit ini, tingkat stres pada banyak orang meningkat. Mendukung pengaturan diri anak-anak adalah salah satu fokus pendidikan taman kanak-kanak, termasuk taman kanak-kanak sehari penuh Ontario.
Pengaturan diri adalah bagaimana kita mengelola stresor kehidupan sehari-hari termasuk semua energi dan emosi kita. Mengembangkan pengaturan diri sangat penting bagi kapasitas anak untuk belajar dan sangat penting untuk hubungan sosial dan pengetahuan akademis di tahun-tahun mendatang.
Untuk anak-anak yang terdaftar baik di taman kanak-kanak online atau pembelajaran langsung karena pandemi, kebutuhan untuk terus belajar pengaturan diri tidak pernah lebih penting
Di kelas
Sebagai peneliti doktoral yang mengkhususkan diri dalam pengaturan diri di taman kanak-kanak, saya memikirkan banyak anak yang mengandalkan lingkungan sekolah untuk berkembang. Saya memeriksa bagaimana guru dapat mempromosikan pengaturan diri di ruang kelas taman kanak-kanak Ontario ketika mereka mendokumentasikan berbagai langkah dalam pembelajaran berbasis bermain anak.
Dokumentasi melibatkan pengumpulan pembelajaran anak-anak dari berbagai artefak (seperti catatan, pengamatan, foto, video, rekaman suara, sampel kerja, dan interaksi dengan anak-anak).
Pendidik kemudian menganalisis dan menafsirkan artefak ini bekerja sama dengan anak-anak, orang tua dan anggota keluarga untuk mendapatkan wawasan untuk menentukan langkah selanjutnya untuk pembelajaran. Proses ini dikenal sebagai dokumentasi pedagogis.
Pendidik mendukung pengaturan diri dalam banyak cara di kelas. Pendidik mungkin menyediakan ruang yang tenang untuk anak-anak jika mereka perlu menjauh dari lingkungan yang ramai atau bising;
mereka dapat memimpin anak-anak dalam praktik dasar seperti pernapasan dalam atau penggunaan strategi kreatif lainnya yang disesuaikan dengan kelas khusus mereka.
Dukungan mereka untuk pengaturan diri anak-anak juga terlihat ketika mereka mendukung pembelajaran berbasis bermain anak-anak termasuk mendokumentasikan pertanyaan berbasis permainan anak-anak apa yang menarik minat anak-anak, dan bagaimana mereka memproses pertanyaan dan ide.
Setiap kelas unik dengan anak-anak yang mengalami stresor yang berbeda. Mendokumentasikan pertanyaan anak-anak membantu pendidik untuk memahami setiap anak.
Ini, pada gilirannya, memungkinkan mereka untuk membantu anak-anak dengan kemampuan mengatur diri mereka sendiri. Penyesuaian dapat dilakukan terhadap lingkungan melalui perhatian pada faktor-faktor seperti pencahayaan dan pengaturan kelas, atau membantu anak secara langsung.
Janette Pelletier, seorang profesor psikologi terapan dan perkembangan manusia, melihat dampak pada taman kanak-kanak sehari penuh versus taman kanak-kanak setengah hari; penelitiannya menemukan bahwa anak-anak di taman kanak-kanak sehari penuh lebih mampu mengatur diri sendiri dibandingkan dengan anak-anak di taman kanak-kanak setengah hari.
6 elemen penting
Stuart Shanker, profesor emeritus filsafat dan psikologi di Universitas York, adalah salah satu pakar terkemuka Kanada dan penulis mani tentang topik pengaturan diri. Dia telah mengidentifikasi enam elemen penting yang dapat membantu anak-anak dan orang dewasa:
- Ketika seseorang merasa fokus dan waspada dengan tenang, kemampuan untuk mengetahui bahwa dia tenang dan waspada.
- Ketika seseorang stres, kemampuan untuk mengenali apa yang menyebabkan stres itu.
- Kemampuan untuk mengenali stresor baik di dalam maupun di luar kelas (atau lingkungan saat ini).
- Keinginan untuk mengatasi stresor tersebut.
- Kemampuan untuk mengembangkan strategi untuk menghadapi stresor tersebut.
- Kemampuan untuk pulih secara efisien dan efektif dari mengatasi stresor tersebut.
Saat TK online
Keenam elemen penting ini telah diadaptasi di banyak ruang kelas taman kanak-kanak. Namun, dengan beberapa anak TK yang terdaftar dalam pembelajaran online, muncul pertanyaan tentang bagaimana mendukung anak-anak selama masa yang belum pernah terjadi sebelumnya ini.
Kisah anak yang menangis saat belajar online menjadi viral. Kami juga mendengar tentang guru yang terlalu stres dan merasa gagal. Di luar ini, beberapa orang tua sedang menyulap untuk meletakkan makanan di atas meja dan untuk mendukung anak-anak mereka saat bekerja dari rumah.
Tidak diragukan lagi, ada banyak penyebab stres yang menghalangi anak-anak untuk belajar. Ini mungkin termasuk tingkat kebisingan di rumah, kesulitan mengakses internet, kepekaan terhadap cahaya dan waktu layar yang lama atau tidak memiliki cukup ruang di area belajar mereka.
Bersikap tanggap untuk mendukung regulasi diri anak berarti jika stresor tersebut diidentifikasi sejak dini, upaya dapat dilakukan untuk meresponsnya. Misalnya, orang tua dapat mengurangi masalah kebisingan dengan memberikan headphone anak untuk terhubung lebih langsung dengan guru dan teman sebaya secara online, atau ruang yang tenang untuk membantu pembelajaran mereka.